国庆法定假日，我国每年都有一段令人期待的假期。国庆法定假日几天假呢？下面，就让我为大家详细解答这个问题。

一、国庆法定假日的具体放假天数

1.国庆节当天放假：10月1日

2.调休放假：10月2日至10月4日，共3天

二、国庆节调休安排

1.10月5日（星期四）调休，上班

2.10月6日（星期五）调休，上班

3.10月7日（星期六）正常休息

三、国庆节假期出行注意事项

1.提前规划行程：国庆节期间，出行人数较多，提前规划行程，选择合适的交通工具，可以有效避免高峰时段的拥堵。

2.**天气预报：国庆节期间，气温变化较大，出行前**天气预报，做好防寒保暖或防晒措施。

3.注意交通安全：国庆节期间，道路拥堵，驾驶时应保持注意力集中，遵守交通规则，确保行车安全。

4.文明旅游：国庆节期间，游客众多，参观景点时请注意文明旅游，爱护公共设施，不乱扔垃圾。

四、国庆节假期消费提示

1.理性消费：国庆节期间，商家促销活动较多，消费者在购物时，要理性消费，避免冲动消费。

2.注意维权：购物时，保留好购物凭证，如遇消费纠纷，及时维权。

五、国庆节假期家庭活动建议

1.亲子活动：国庆节期间，可以与家人一起参加亲子活动，增进亲子关系。

2.户外运动：选择适合的户外运动，如登山、骑行等，锻炼身体，放松心情。

六、国庆节假期心理健康

1.保持良好的作息：假期期间，保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。

2.适当放松：假期期间，给自己一些放松的时间，如听音乐、看电影等，缓解压力。

七、国庆节假期网络安全

1.提高警惕：假期期间，网络**活动增多，提高警惕，避免上当受骗。

2.保护个人信息：不要随意泄露个人信息，如身份证号、银行卡号等。

八、国庆节假期饮食健康

1.合理搭配：国庆节期间，饮食要注重营养搭配，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

2.注意食品安全：购买食品时，选择正规渠道，注意食品保质期。

九、国庆节假期家居安全

1.注意用电安全：假期期间，家中电器使用频繁，注意用电安全，避免火灾发生。

2.做好防盗措施：出门前，关闭门窗，拔掉不必要的电源，防止**事件发生。

十、国庆节假期结束后的调整

1.调整作息：假期结束后，尽快调整作息，适应工作节奏。

2.整理心情：假期结束后，整理心情，迎接新的挑战。

国庆法定假日共计8天，包括国庆节当天和调休的3天。在享受假期的也要注意安全、健康和消费等方面，度过一个愉快的国庆节。