要查看苹果电脑的使用记录，可以通过以下几种方法来获取详细的信息：

一、使用系统自带的日志记录工具

1. 打开“应用程序”，找到“实用工具”文件夹中的“控制台”应用。

2. 在控制台窗口中，可以看到左侧菜单栏中的各种日志类型，如系统诊断报告、系统日志、网络日志等。点击您感兴趣的日志类型。

3. 在右侧窗格中，会显示该日志类型的详细信息。您可以通过时间、关键词等进行过滤和搜索。

4. 如果您清楚具体的日志文件路径，还可以直接在终端中使用命令行工具查看日志。打开“终端”，输入命令“cd /var/log”进入日志文件目录，然后使用命令“cat ”来查看对应的日志文件。

二、使用第三方日志查看工具

1. 下载并安装第三方日志查看工具，比如“Log Explore”、“Console”等。

2. 打开工具后，根据界面上的提示进行设置和配置，选择要查看的日志类型。

3. 使用工具提供的搜索和过滤功能来查找所需的信息。

三、使用专门的监控软件

1. 下载并安装专门的监控软件，比如“ActivTrak”、“OsMonitor”等。

2. 打开软件后，进行必要的设置和配置，如设定监控的时间范围、监控的用户等。

3. 在监控软件的界面上，您可以查看被监控电脑的多项信息，包括使用的应用程序、网站浏览记录、文件操作等。

四、查看浏览器历史记录

1. 打开您使用的浏览器（如Safari、Chrome等）。

2. 在浏览器的菜单栏中，点击“历史”选项。

3. 在弹出的菜单中，选择“显示全部历史记录”。

4. 界面上将显示浏览器的详细历史记录，包括访问的网站、时间、持续时间等信息。

需要注意的是，以上方法仅适用于您有权限访问和查看目标电脑的情况。如果您是被其他人监控或追踪，请尽快与相关的法律部门或专业人士咨询，并采取必要的措施来保护您的隐私。